苹果X的设置中显示与亮度没有外观选项，是因为深色模式功能在iOS 13中才引入，如果设备运行iOS 12或更早版本，将无法使用该功能，建议更新到最新iOS系统以启用外观设置。
好的，这是一篇针对访客的详细解答,符合您的要求：
您在使用 iPhone X 时，进入 设置 > 显示与亮度，发现找不到 “外观” 选项（通常包含“浅色”和“深色”模式切换），这并非您的操作失误，而是有明确原因的，主要原因在于您的 iPhone X 运行的操作系统版本过低，尚未更新到支持“深色模式”的 iOS 13 或更高版本。
以下是详细的解释：
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“外观”选项的核心是“深色模式”：
- 在 iPhone 的设置中，“外观”选项最主要的功能就是让用户在浅色模式（Light Mode） 和深色模式（Dark Mode） 之间进行切换，深色模式是苹果在 iOS 13 系统中引入的一项重大视觉更新。
- 这个选项的名称（“外观”）以及其核心功能（切换深浅主题）是与深色模式的发布紧密捆绑在一起的。
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iOS 13 是深色模式的分水岭：
- 深色模式正式发布于 iOS 13。 这是该功能首次出现在 iPhone 上。
- 在 iOS 12 及更早版本的操作系统中，不存在系统级的深色模式，在“显示与亮度”设置里，自然也就没有用于控制它的“外观”选项。
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iPhone X 与系统更新的关系：
- iPhone X 是苹果于 2017 年发布的机型，其出厂预装的操作系统是 iOS 11。
- iPhone X 完全有能力运行支持深色模式的 iOS 13 以及后续的多个 iOS 版本（最高可升级到 iOS 16）。
- 关键在于您当前的系统版本： 如果您的 iPhone X 从未升级过系统，或者目前仍停留在 iOS 12 或更早版本，显示与亮度”设置中绝对不会出现“外观”选项,因为该功能在那个系统版本中根本不存在。
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“显示与亮度”在 iOS 12 及更早版本中的样子：
- 在 iOS 12 或更旧的系统上，进入 设置 > 显示与亮度，您通常只会看到：
- 亮度滑块： 手动调节屏幕亮度。
- “自动”亮度开关： 根据环境光自动调整亮度。
- “原彩显示”开关（iPhone 8/X 及更新机型）： 根据环境光调整屏幕色温。
- “视图”或“显示缩放”： 调整显示内容的大小（标准或放大）。
- “文字大小”和“粗体文本”： 调整系统字体。
- “自动锁定”： 设置屏幕自动关闭的时间。
- “抬起唤醒”： 抬起 iPhone 时自动点亮屏幕。
- 您会注意到，这里完全没有涉及“浅色/深色”主题切换的选项。
- 在 iOS 12 或更旧的系统上，进入 设置 > 显示与亮度，您通常只会看到：
如何让“外观”选项出现在您的 iPhone X 上？
解决方案非常明确：将您的 iPhone X 升级到 iOS 13 或更高版本。
- 检查当前 iOS 版本： 前往 设置 > 通用 > 关于本机，查看“软件版本”旁边的数字。
- 备份您的 iPhone： 强烈建议在升级前通过 iCloud 或电脑（iTunes/Finder）备份您的数据,以防万一。
- 连接到 Wi-Fi 并充电： 确保设备连接稳定的 Wi-Fi 网络，并最好连接电源充电,因为更新过程需要下载文件且耗时耗电。
- 开始升级：
- 方法一（OTA – 无线更新）： 前往 设置 > 通用 > 软件更新，如果有可用的更新（iOS 13 或更高版本），系统会显示出来，点击“下载并安装”,按照屏幕提示操作即可。
- 方法二（通过电脑）： 将 iPhone 连接到装有最新版 iTunes (macOS Mojave 及更早版本) 或 Finder (macOS Catalina 及更新版本) 的电脑，选择您的设备，然后在“或“通用”部分点击“检查更新”或“更新”,按照提示操作。
升级后：
- 一旦您的 iPhone X 成功升级到 iOS 13 或更高版本，再次进入 设置 > 显示与亮度。
- 您会立刻在顶部区域看到新增的 “外观” 选项。
- 点击“外观”，您就可以在 “浅色”、“深色” 或 “自动”（根据日出日落时间或自定义时段自动切换）之间进行选择了。
其他可能性（非常少见）：
- 设置选项暂时性显示问题： 极其罕见的情况下，系统界面可能出现小故障导致某个选项暂时不显示，尝试强制重启您的 iPhone X（快速按一下音量上键，快速按一下音量下键，然后长按侧边按钮直到出现 Apple 标志）通常能解决这类小问题，但根据您的描述，系统版本过低是最根本且最常见的原因。
- 极其特殊的测试版或越狱状态： 如果您运行的是非常早期的 iOS 13 测试版或设备处于越狱状态且相关设置被修改，理论上可能出现异常，但这对于普通用户来说几乎不可能遇到,且根源还是在于系统本身。
iPhone X 设置中“显示与亮度”里缺少“外观”选项，根本原因在于设备运行的是 iOS 12 或更早的操作系统，而这些系统版本尚未引入深色模式功能，iPhone X 硬件完全支持深色模式，只需将其升级到 iOS 13 或更高版本，该选项就会立即出现在“显示与亮度”设置的顶部位置，保持系统更新不仅能获得新功能（如深色模式）,还能确保设备的安全性和稳定性。
引用说明：
- 本文信息基于苹果公司官方发布的 iOS 更新日志（iOS 13 引入深色模式）以及 iPhone X 的官方技术规格（支持升级至 iOS 13 及更高版本）。
- 操作步骤（检查版本、备份、更新）遵循苹果官方支持文档提供的标准流程。
原创文章，发布者：酷盾叔，转转请注明出处：https://www.kd.cn/ask/40705.html
