在Mac上定时关机有两种方法： ，1. **终端命令**：打开终端，输入
sudo shutdown -h +时间（如 +60 表示60分钟后关机），输入密码确认即可。 ，2. **节能设置**：进入”系统设置”>”节能”，点击右下角定时，勾选”关机”并设置时间。 ，两种方式均可实现自动关机。介绍
对于Mac用户来说，设置定时关机功能是一个实用的技巧，它能帮助您在特定时间自动关闭电脑，从而节省能源、避免设备过热或完成自动化任务（如下载完成后关机），在macOS系统中，实现定时关机的最直接方法是使用终端命令，它基于Unix系统，简单高效，本文将详细介绍如何使用命令行来实现这一功能，包括步骤、示例和注意事项，所有内容基于Apple官方文档和macOS最佳实践，确保安全可靠，如果您是普通用户，操作前请确保已保存所有工作,以避免数据丢失。
使用终端命令设置定时关机
终端（Terminal）是macOS内置的命令行工具，通过输入特定命令，您可以精确控制关机时间,以下是详细步骤：
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打开终端：
在Mac上，点击屏幕左上角的“访达”（Finder），然后导航到“应用程序” > “实用工具” > “终端”，或者，使用Spotlight搜索（按下Command + 空格键），输入“终端”并回车打开。
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输入关机命令：
- 基本命令格式为：
sudo shutdown -h +时间。sudo：表示以管理员权限运行命令（需要输入您的管理员密码）。shutdown：核心命令,用于关闭系统。-h：选项，表示“halt”，即完全关机（而非重启或睡眠）。+时间：指定延迟时间，以分钟为单位。+60表示60分钟后关机。
- 示例：
- 如果您想在30分钟后关机，输入：
sudo shutdown -h +30。 - 回车后，系统会提示您输入管理员密码（输入时不会显示字符，直接输入后回车），命令生效后，Mac会显示一条消息，如“Shutdown at HH:MM”（具体时间）。
- 如果您想在30分钟后关机，输入：
- 基本命令格式为：
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取消定时关机：
- 如果在关机前改变主意，可以使用取消命令：
- 输入：
sudo shutdown -c。 - 或者，使用：
sudo killall shutdown（这会终止所有关机进程）。 - 回车后，系统会确认取消操作，显示“Shutdown cancelled”。
- 输入：
- 如果在关机前改变主意，可以使用取消命令：
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高级用法：
- 指定具体时间：您可以使用24小时制时间代替分钟数。
sudo shutdown -h 23:00表示在晚上11点关机。 - 添加消息提示：在关机前显示自定义警告，避免他人误操作，命令格式：
sudo shutdown -h +时间 "您的消息"。sudo shutdown -h +60 "系统将在1小时后关机，请保存工作！"。 - 查看关机状态：输入
sudo shutdown -k now可以模拟关机消息（但不实际关机）,测试您的设置。
- 指定具体时间：您可以使用24小时制时间代替分钟数。
其他方法（可选）
虽然终端命令是最权威的方式，但如果您不熟悉命令行,还有替代方案：
- 使用Automator创建脚本：
- 打开“Automator”（应用程序 > Automator），选择“日历闹钟”类型。
- 添加“运行Shell脚本”操作，输入命令如
shutdown -h now。 - 保存后，在“日历”应用中设置触发时间，此方法更可视化,但需要额外配置。
- 第三方软件：工具如“Amphetamine”或“Sleep Control”提供图形界面定时关机功能，可在Mac App Store免费下载，它们更易用，但依赖外部应用,可能不如命令行可靠。
注意事项
- 安全第一：定时关机不可逆，一旦执行，Mac会强制关闭所有程序，务必提前保存文档和关闭应用,以免丢失数据。
- 权限要求：
sudo命令需要管理员密码，确保您有权限操作，如果忘记密码,无法执行。 - 系统兼容性：此方法适用于所有现代macOS版本（如Catalina、Big Sur、Monterey等），如果命令无效，检查系统更新（苹果菜单 > 系统偏好设置 > 软件更新）。
- 常见问题：
- 如果关机失败，可能是后台进程冲突；尝试重启Mac后重试。
- 对于笔记本电脑，确保电源连接,避免电池耗尽导致意外中断。
- 定时关机不会影响系统更新或备份；建议在空闲时间设置。
通过终端命令设置Mac定时关机，是一种高效、专业的方法，只需几行代码即可实现自动化，它体现了macOS的灵活性和Unix基础，适合技术爱好者或日常用户，如果您是新手，建议先练习取消命令（sudo shutdown -c）以熟悉流程，定期维护设备能延长使用寿命，如果您遇到问题,参考Apple官方支持或社区论坛获取帮助。
引用说明基于Apple官方文档（如macOS终端命令指南）和行业最佳实践，确保信息准确可靠，第三方工具信息来源于Mac App Store用户评价和开发者文档。
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